你是否有容貌焦虑
时间：2021-07-27 15:16 来源：川北在线 责任编辑：青青
在现代社会，外表的重要性不言而喻。“容貌”成为一项重要的评判标准，有的人在这方面对自己严格要求，也有的人以此为标准对他人评头论足。在人际交往中，外表能够给对方留下重要的第一印象；在工作面试中，外表有时也成为考核标准之一。随着人们对外表越来越重视，“容貌”占据了过于重要的分量，有些人仅凭别人的外表就判断其人品、工作能力，这样的方式无疑过于片面、有失公平。
所谓“容貌焦虑”，是指一个人因对自己的外表不自信而产生的焦虑情绪。用通俗的话说，就是对自己的容貌各种不满意，甚至不惜牺牲自己的健康去改变外表：古有裹脚，现有削骨。即使是没到伤害身体的程度，心理上的困扰也是存在的。而且大众审美一向会对男性宽容而对女性苛刻。就比如当人们评价一个男人，首先看的是他的人品、能力；而评价一个女性，还是停留在以貌取人的阶段。所以我们女性只有将自己不断修正去迎合这个体系，才能获得本该属于你的社会认可。
但是，希望这个社会能包容不漂亮的人，是要先从自我包容开始的。自信、自我接纳是最为必要的。太多的人会认为只要变美变瘦，我的生活就没有烦恼了，人生的道路就会变得通顺了，其实是你把外貌带来的红利看得似乎太重了。辣目洋子曾在高中日记中写道：“如果想找一个漂亮的女演员，随便一抓一大把。但想找一个丑得有特点、有自信、会搞笑的女人，就我一个。我不美，但仅此一个，绝版了。”
不被传统审美所定义，无论自己是否完美，都要有一份对自己的坦然和自信。美的定义是多样化的，用自信将身上的美好展现，而不是让一个两个标签成为你的羁绊。因为，每个人都是这个世界，独一无二又无与伦比的。美易逝去，唯有自信最永恒。黄萱
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