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真正厉害的人,喜欢独处,也享受热闹
时间:2021-08-14 15:06   来源:川北在线原创(guangyuanol.cn)   责任编辑:毛青青

川北在线核心提示:林语堂说:孤独这两个字拆开来看,有孩童,有瓜果,有小犬,有苍蝇,足以撑起一个盛夏傍晚间的巷子口,人情味十足。稚儿擎瓜柳棚下,细犬逐蝶窄巷中,人间繁华多笑语,唯我空余两鬓风。孩童水果猫狗飞蝇当然热闹,可都和你无关,这就叫孤独。而阿德勒从心理学的角度,


  林语堂说:“孤独”这两个字拆开来看,有孩童,有瓜果,有小犬,有苍蝇,足以撑起一个盛夏傍晚间的巷子口,人情味十足。“稚儿擎瓜柳棚下,细犬逐蝶窄巷中,人间繁华多笑语,唯我空余两鬓风。”孩童水果猫狗飞蝇当然热闹,可都和你无关,这就叫孤独。而阿德勒从心理学的角度,一言以蔽之:孤独,就是不得不一个人应付人生。寻不到的安慰、戒不掉的依赖、停不住的寂寞、摆不脱的焦虑、定不了的未来……所有这些,都会给我们带来无尽的孤独感。如果你一个人做一件事的时候,并不觉得有什么问题,反而觉得很自由,那你并不是孤独。但是你是被迫一个人去做一件事,因为你找不到一个你可以信任的人和你合作,那么这就是孤独。
  阿德勒说,“人的烦恼皆源于人际关系。”每个人都是人类中的一份子,我们无法脱离人群、社会独自生存,这构成了我们的“社会感”。社会感是个体心理学中的基本概念,是人们想要与其他人建立关系,一同合作的欲望。阿德勒认为,人天生就有社会感,因为人类既没有狮子和猩猩那么强壮的身体,也没有其它动物足够的防御能力。这个特性就决定了人类必须通过社会合作,来抵御残酷的外部环境,以群体的力量来弥补自身力量的缺陷。所以,社会感充足的人,会懂得去关注别人,与他人建立合作关系,在遇到困难时,总能用不损害人利益的方式解决。
 
  反之,缺乏社会感的人,无法融入社会与其他人建立合作关系,他们总把注意力放在自己身上,从来不去关注别人,这样的人会感到孤独,也就不足为奇了。有人说,我不喜欢和人说话,可我又害怕孤独怎么办?答案是:你需要和别人产生联结。
 
  人和人之间需要联结,一旦我们失去和人的联结,感觉自己不再被他人所需要,我们就会觉得自己没有价值。从心理学角度来讲,如果与他人之间的联结被切断,我们就会产生深深的孤独感和无力感。关系心理学家胡慎之说:“很多人都误解了人格独立的含义,以为独来独往就是独立,以为隐居山野就是独立,以为自我封闭就是独立。其实真正人格独立的人,是内心和这个世界心意相通,即便你孤身一人,独来独往,也一样能挑战世事艰难,活出自己的价值,精彩而自在。”(韩伟)

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