孕期胎位不正，让准妈妈们很苦恼，对于想要顺产的准妈妈们来说也是打击，但准妈妈们也不必太大压力，其实胎位不正并不像孕妈妈们想象的那样可怕。只要做到早期纠正胎位，对难产的预防也有着重要的意义。

　　胎位异常一般指妊振30周后，胎儿在子宫体内的位置不正，较长见于腹壁松弛的孕妇和经产妇。胎位异常包括臀位、横位、枕后位、颜面位等。以臀位多见，而横位危害母婴最剧。由于胎位异常将给分娩带来程度不同的困难和危险，故早期纠正胎位。

　　小么提醒：胎位不正，但仍希望顺产的准妈妈们，可以听听医生的建议，在产前再做最终的决定，毕竟母婴安全最重要。

胎位不正的最佳纠正时间

　　妊娠28周后经腹部、阴道、B超检查可检查是否为异常胎位。妊娠28周以前，由于羊水相对较多，胎宝宝又比较小，在子宫内活动范围较大，所以位置不容易固定。妊娠32周以后，宝宝生长迅速，羊水相对减少，此时胎宝宝的姿势和位置相对固定。

　　所以在孕32周以后，如果宝宝还是胎位不正就基本上等于确定了，当然也不排除极少数胎宝宝来个意外之举。所以胎位不正最合适的纠正时间为孕30-32周之间。

　　下面小么教大家几种纠正胎位的方法：

　　膝胸卧位操纠正

　　孕妈妈排空膀胱，松解腰带，在硬板床上，俯撑，膝着床，臀部高举，大腿和床垂直，胸部要尽量接近床面。每天早晚各1次，每次做l5分钟，连续做1周。然后去医院复查。

　　医生为孕妈妈施行“转向”

　　如果在孕32周-34周时，胎儿仍未转向，医生就要考虑为孕妈妈实行外转胎位术，让胎儿翻转，使孕妈妈能顺利分娩。值得注意的是，外转胎位术有一定的风险性。操作时，会导致脐带缠绕或胎盘早剥。因此，在科学技术发达、有条件做剖宫产的地区，这个方法并不流行。

　　胎位不正的针灸治疗

　　针对胎位不正，我国有针灸治疗的成功先例。用针刺至阴穴，治疗胎位不正，每日1次，每次l5-20分钟，5次为一疗程，适用于妇科检查诊断为臀位、横位、斜位的孕妈妈。

      侧卧位转位法

　　以往习惯左侧卧睡的孕妈妈，现在可以换右侧卧睡了，而原本习惯右侧卧睡的则可以换成左侧卧睡。7天一个疗程，再复查胎位。

　　适度活动

　　孕妈妈适度活动可以刺激宝宝的活动量增加，使其有机会转正胎位，因此，胎位不正的孕妈妈千万别以为要多休息、多养胎才是对，越不活动就越没有机会转正。运动部分可采取散步或上楼梯，每天至少进行一次，时间长短则依自身体力为主，无须勉强。

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