“喂”爱不易 坚持纯母乳喂养要过3关(2)
时间：2017-07-25 15:52 来源：家有宝宝 责任编辑：沫朵
母乳比配方奶易消化，婴儿自然饿得快，而每个宝宝吃奶方式不同，有的喜欢一次性吃饱，间隔一段时间再吃；有的则喜欢不停地吃。妈妈的乳汁分泌会根据宝宝吃奶的方式自动调节，孩子吃的次数多或看似乳汁分泌少并不代表孩子吃不饱。恰恰相反，宝宝吸吮越频繁，母乳会越多。
母乳应按需喂养，不能像喂配方奶那样看着钟点来。
婴儿会本能地通过哭闹表达情绪，通过吸吮获得安慰，有时宝宝找乳头，未必是饿了，只是想从母亲那里得到安抚。
坚持母乳喂养，难度并不在于妈妈的身体条件，而是家人的支持和信任。不能坚持纯母乳喂养大多数都是人为因素造成的。产妇本来就容易产后抑郁，长辈则出于对新生儿的过分疼爱，对母乳提出种种质疑，新妈妈作为晚辈无力辩驳违抗，只是焦虑、烦躁、压抑、低落的心情，就足以让乳汁分泌不足，更不要说因外力因素而被迫放弃哺乳了。
也不排除孕期营养不均衡造成奶水少、质量不高的情况。母乳是不是真的不足，最好听取专业医生或育婴师的意见，再下判断，加奶粉一定要慎之又慎，许多实践都证明，一旦加了奶粉，母乳便会越来越少。
第3关：回归工作影响哺乳
阿媛生产前在一家私营企业工作，和大多数妈妈一样，阿媛的产假只有3个月。儿子出生3个月后阿媛回到工作岗位，也自动加入了背奶一族。尽管“背奶”是个热词，但许多公司没有专门的“哺乳室”，“背奶”妈妈要想给宝宝“做饭”，不得不四处打游击，一些妈妈在厕所里挤奶，很不卫生，也很尴尬。
一方面要忍受背奶的艰辛，另一方面又要应付繁重的工作，许多妈妈因为体力和心力上的不足而放弃母乳喂养。母乳是越吸吮越多，既使是背奶用吸奶器，毕竟不同于宝宝的吸吮，白天大部分时间缺乏有力地吸吮也终究会使母乳量下降，这可能是许多上班族妈妈面临的一大难题。
可以利用产假让宝宝频繁吸吮，使乳汁分泌丰盈，同时提前开始存贮母乳。
使用更省力高效的双泵吸奶器。
有条件的话，中午回家亲自喂宝宝一次母乳。
上班时间不要等奶胀了才去吸奶，保证每天吸奶3——4次以上。
充分利用下班时间让宝宝吸吮。
新妈妈们，只要调整好工作，劳逸结合，坚持纯母乳喂养6个月，甚至更长的时间，是完全有希望的。
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