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伊可新育儿小贴士:警惕两种宝宝夏季“冻”病
时间:2018-05-31 11:18   来源:川北在线   责任编辑:青青

川北在线核心提示:原标题:伊可新育儿小贴士:警惕两种宝宝夏季冻病 入夏后,天气逐渐炎热,宝宝的体温调节能力不比成人,大汗淋漓是常有的事。因而一到夏天,妈妈们就绞尽脑汁想着怎样给宝宝降温防暑,空调冰箱等降暑神器更是倍受青睐。伊可新专家表示,如果降温方式不当,宝宝即使是在


  原标题:伊可新育儿小贴士:警惕两种宝宝夏季“冻”病
 
  入夏后,天气逐渐炎热,宝宝的体温调节能力不比成人,大汗淋漓是常有的事。因而一到夏天,妈妈们就绞尽脑汁想着怎样给宝宝降温防暑,空调冰箱等“降暑神器”更是倍受青睐。伊可新专家表示,如果降温方式不当,宝宝即使是在炎热的夏季也很有可能“冻”出病,出现感冒、发烧、拉肚子等一系列问题。
  空调冰箱易惹祸,3岁以下最“受伤”
 
  1、感冒发烧——空调“吹”出来
 
  炎炎夏日,空调给人们带来了清凉世界,但也导致了“空调病”的发生。相对于成人来说,宝宝皮肤薄嫩,皮下脂肪少,毛细血管丰富,体温调节中枢尚未发育完善,空调直吹或频繁出入空调房间会导致宝宝全身毛细血管收缩,体温过度降低,从而引起疾病。另外,空调环境门窗紧闭,室内空气不新鲜,也会直接刺激呼吸系统。如果宝宝长期生活在空调房里,就会出现机体免疫下降,更容易患上感冒、发烧、肺炎、哮喘等疾病。外加室内外温差如果过大,一进一出,一冷一热,更是雪上加霜,宝宝更易生病。所以,给宝宝吹空调时切忌直接久吹和风力过大,房间温度最好保持在26℃-28℃之间,避免与室外温差过大,从室外回家也不要立刻打开空调,晚上睡觉时更要做好保暖工作。平时注意开窗换气,保持房间湿度,防止空气污染,还要定时清洁空调滤网,以免细菌灰尘堆积。
 
  2、腹泻、腹痛——冷食“吃”出来
 
  暑热难耐,冰镇西瓜、冰镇饮料似乎已经成了夏季的标配,但对于肠胃系统尚未发育成熟的宝宝来说,这些过冷的食物实在难以消受。一方面,肠胃在低温刺激下,血管急剧收缩,容易导致宝宝肠胃功能紊乱,诱发腹痛、腹泻等肠胃问题。另一方面,很多人把冰箱当做“食物保险柜”,认为把食物放在冰箱就不会变质,其实低温只是抑制大部分微生物的繁殖,推迟食物变质的时间,还是有一些“顽固”的细菌能在低温环境下继续生长,如果宝宝吃了被这些污染的食物,就会引起腹泻、呕吐等肠道疾病。因此,家长一定要注意食物的新鲜保质,饭菜、蔬果尽量当天吃完。同时,刚从冰箱取出的食物,应在室温下放置一段时间接近室温后再食用,但不能让孩子在口渴难忍的情况下饮用大量冰饮,而冰镇西瓜最好把与保鲜膜接触的部分切除后再食用。
 
  增强体质是关键,内外兼修健康度夏
 
  1、内补营养,增强宝宝免疫力
 
  0-3岁宝宝尚处于免疫不全期,各组织器官发育也不成熟,对环境的适应能力较低,夏季室内外温差较大,高温又容易滋生病菌,想要安然度夏对宝宝来说显然是个不小的挑战。因此,想在复杂多变的环境中远离呼吸道和肠道疾病,最关键就是提高宝宝自身抵抗力。对此,专家建议家长一定要做好宝宝的营养补充工作,尤其是维生素AD的额外补充。维生素A又被称为“抗感染维生素”,能直接作用于人体免疫系统,增强免疫细胞的活性,促进抗体生成,另外,维生素A还能维持呼吸道、消化道粘膜上皮细胞的完整性及功能健全,为宝宝建立完善的免疫防线,提高机体防御功能。此外,维生素D也能发挥协同作用,增强免疫细胞活性,促进抗体生成,帮助机体识别、消灭、清除外来致病菌,从而有效减少宝宝患病的风险。不管是空调病、冰箱病,或是其他疾病,第一要义都是为宝宝建立坚强的“免疫堡垒”,最直接有效的方法就是每天补充1粒维生素AD滴剂(伊可新),尤其是0-3岁的宝宝!
 
  2、外养习惯,将疾病拒之门外
 
  除了上文中提到的合理使用空调、冰箱,家长还要注意孩子生活习惯的培养。比如远离“肥宅”生活,即使是在高温高热的夏季,家长也可以在每天清晨和黄昏室外气温还不高时,带宝宝外出活动,进行适宜的户外锻炼。同时,还要保持规律作息,让宝宝养成早睡早起的好习惯,高温环境下营造舒适的睡眠环境很重要。另外,不要让宝宝养成偏食挑食的不良饮食习惯,注意营养均衡摄入,少量多次多喝些温水。宝宝夏季可能出现食欲下降的情况,家长一定要仔细排除,找出“罪魁祸首”,激发孩子对食物的兴趣。
 
  想让宝宝健康一“夏”,其实也没有那么难,只要生活习惯和营养补充两厢得宜,就能将疾病拒之门外,为健康上“保险”!

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