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正常的胎动是怎样的? 晚期胎动和宫缩你一定要分清!
时间:2018-08-29 19:53   来源:今日头条   责任编辑:沫朵
  原标题:正常的胎动是怎样的? 晚期胎动和宫缩你一定要分清!

  正常的胎动是怎样的?在日常生活中,怀孕是非常辛苦的事情。根据胎动,可以判断孩子的健康状态,很多人分不清胎动和宫缩,接下来小编为大家介绍孕晚期胎动和宫缩区别!

正常的胎动是怎样的 孕晚期胎动和宫缩区别
 
  正常的胎动是怎样的
 
  胎动的次数
 
  白天12小时内,平均大概为30——40次。
 
  但因为胎宝宝生长的不同时期、胎宝宝不同生理状况、昼夜不同时间,胎动会发生一定的变化。早期胎动频率快,时间短;随着胎龄增加,胎动频率相对减慢,每次胎动时间延长。孕20周,胎动可达200次/天;孕29周,胎动可达700次/天;孕38周,胎动又减少到200多次/天。
 
  胎动的周期性
 
  孕中期不是很明显,孕末期,由于胎宝宝睡眠周期比较明显,胎动的周期性也比较明显。上午胎动比较均匀,下午胎动最少,晚上胎动最多。
 
  胎动的规律
 
  每个孕妈妈计数胎动的方法、对胎动的感觉存在着差异性。孕妈妈的生活规律不同,胎宝宝的运动幅度和频率、生理周期等都不尽相同,所以,每位孕妈妈都应该找出自己胎宝宝的胎动规律。
 
  记录胎动的时间
 
  从孕28周开始记录胎动,每周记录一次。从孕32周开始,每周记录胎动两次;从孕37周开始,每天计数胎动一次。
 
  胎动的计数方法
 
  每天早、中、晚在固定的时间计数胎动。如每次都是在早八点、午十三点、晚19点时,都是在三餐前,都是采取左侧卧位,躺下休息5分钟后开始计数胎动,都是计数1小时的胎动。
 
  胎动的量化指标
 
  1、孕妈妈并不能感觉到所有的胎动
 
  2、白天周围环境比较嘈杂,孕妈妈感觉胎动的次数要比实际的胎动次数少。
 
  3、躺着时,腹壁和子宫肌肉相对松弛,孕妈妈能感觉到更多的胎动。
 
  4、孕妈妈紧张或生气时,体内儿茶酚胺分泌增多,胎宝宝受到过多儿茶酚胺的刺激,胎动次数会有所增多。
 
  5、胎宝宝睡着时,胎动次数减少;胎宝宝醒着时,要充分考虑到这些因素的影响,才能客观地评价胎动正常与否。
 
  孕晚期胎动和宫缩区别
 
  很多妈妈们在孕晚期会有胎动现象,有时候妈妈们会分不清到底是胎动还是宫缩,因此会出现紧张情况,担心如果是宫缩的话,会是流产征兆。
 
  孕晚期胎动腹部会有胀感或者紧绷感,这种感觉是局部的,并不是整个腹部都有腹胀感。但是如果孕妇感到整个腹部都有腹胀感,并且这种感觉时有时无,那么就很可能是宫缩,而不是孕晚期胎动,宫缩次数过多的话,孕妇需要及时到医院做检查才行。
 
  孕晚期胎动减少正常吗
 
  有的孕妇在孕晚期会发现胎动现象比之前有所减少,很担心宝宝是否发育不正常,有什么问题出现。从怀孕第七个月开始,孕晚期胎动会比之前有所减少,但是妈妈们要注意胎动的次数,孕晚期胎动次数如果减少太多的话,属于不正常,需要到医院做胎心监测。
 
  孕晚期胎动一般会有固定时间,妈妈们早上、中午、晚上最好数一下胎动的次数,每小时的胎动次数不少于三次,胎儿的发育基本上没问题。
 
  孕晚期胎动异常怎么办
 
  孕晚期胎动如果有异常的话,妈妈们不要过于紧张,可以静下心来,仔细观察胎动到底有哪些异常处,如果异常严重的话,就要及时到医院做检查。很多时候是妈妈们自己过于紧张,而误以为胎动异常。
 
  孕晚期胎动的强度会减弱,妈妈们不必过于紧张,只要观察宝宝的胎动次数是否正常即可。妈妈们最好每天的早、中、晚都数一下宝宝的胎动次数,每次的次数不少于5次就属于正常。在孕晚期妈妈们要保持一个良好的心态,饮食也要清淡,这样才更有利于宝宝健康发育。

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