你好,欢迎来到川北在线
微信
腾讯微博
新浪微博
伊可新父母讲堂:守护宝宝视力健康迫在眉睫
时间:2018-10-26 09:52   来源:搜狐   责任编辑:青青

川北在线核心提示:原标题:伊可新父母讲堂:守护宝宝视力健康迫在眉睫 近年来,我国儿童青少年近视率居高不下,近视低龄化、重度化日益严重。眼睛是心灵的窗口,孩子的视力问题不仅是很多家长的心头患,同样受到了政府的高度重视。对此,伊可新育儿专家强烈建议从小关注宝宝的视力健康,


  原标题:伊可新父母讲堂:守护宝宝视力健康迫在眉睫
 
  近年来,我国儿童青少年近视率居高不下,近视低龄化、重度化日益严重。眼睛是心灵的窗口,孩子的视力问题不仅是很多家长的心头患,同样受到了政府的高度重视。对此,伊可新育儿专家强烈建议从小关注宝宝的视力健康,尤其要抓住3岁以前视力发育的黄金时期,为“护眼”工作占得先机。
  “3”岁黄金时期:抓住宝宝视力发育关键期
 
  宝宝的视力不是天生就和成人一样,而是有一个发展过程,眼部功能会随着年龄增长逐渐完善。从孕期开始到出生后的3年就是视力发育的宝贵黄金时期,在这一时期做好宝宝眼部的护理工作,可避免一些眼部疾病的发生。
 
  “不可逆”的近视:通常是由于眼球横径过长,不能聚焦成像导致无法清晰看到远处的物体。近视带有一定的遗传倾向,特别是早产儿更容易受到影响,但主要原因却是环境因素。目前来说,近视是不可逆的,家长不可大意。
 
  “天生”的远视:远视是由于眼球过短而不能正确聚焦成像而形成。大多数宝宝是天生的“远视眼”,随着宝宝日益长大,远视的情况也会逐渐消失。
 
  “懒惰”的弱视:当宝宝一侧眼睛看不清楚东西时,会使用另一只眼睛看,不适的眼睛就会放松下来不再视物,从而导致视力就会越来越弱,出现弱视问题。这个问题需要在3岁以前检查出来,才能及时治疗,并在6岁之前重新建立正常的视力。
 
  “0”岁干预方案:为视力健康发育赢得宝贵时机!
 
  1、吃什么?
 
  护眼关键营养素——维生素A
 
  维生素A是构成视觉细胞内感光物质“视紫红质”必需的物质,如果摄入不足,直接造成“视紫红质”合成减少,影响宝宝的视觉发育。此外,维生素A还能维护眼睛上皮细胞(如结膜、角膜等部位)的完整性,保证正常的视觉功能和视力水平。维生素A摄入不足,泪腺管上皮细胞就会导致泪液分泌不正常,眼睛也会因为缺乏泪液润滑而干涩。同时,结膜和角膜上皮细胞干燥、退化,会引起眼部发干、有烧灼感,并导致畏光、流泪等干眼病症状,还可能因结膜和角膜抵抗力下降增加易感性,引发结膜炎、角膜炎等。但考虑到日常饮食中维生素A的来源有限,加之我国的饮食结构特点,使中国儿童始终处于中等缺乏状态。因此,想为宝宝补充足够量的维生素A,建议家长除了注意饮食均衡外,选择科学的补充方式,即从宝宝出生起每天一粒伊可新维生素AD滴剂(伊可新),不仅有益于视力视觉发育,对骨骼发育、免疫力提高以及预防缺铁性贫血都大有帮助。
 
  养眼助力——其他营养素
 
  维生素B族:缺乏维生素B族,会导致眼睛畏光流泪、视觉疲劳、眼帘痉挛等;
 
  维生素C:维生素C是组成眼球晶状体的成分之一,缺乏易使眼睛干涩;不同于维生素A,日常蔬菜和水果中均富含维生素B族和维生素C。
 
  蛋白质:蛋白质是组成细胞的主要成分,组织的修补更新需要不断地补充蛋白质,眼部发育也不例外。因此有必要为宝宝选择鱼蛋奶、豆类等高蛋白食物;
 
  矿物质:钙元素不仅与骨骼发育息息相关,对视力发育也有好处,含钙多的食物主要有奶类及其制品、豆及豆制品、贝壳类(虾)等;锌缺乏可导致视力障碍,影响正常视力功能。如饮食无法满足宝宝的营养需求,可在医生指导下额外补充钙、锌制剂。
 
  2、怎么做?
 
  严格控制时间
 
  美国儿科学会建议:1岁半以下的宝宝最好不要接触电子产品;2——5 岁的孩子每天玩手机、看电视的时间最好不超过 1 小时。让“电子保姆”陪伴孩子确实可以省下不少时间和精力,但如果从小沉迷于电子产品,造成的危害可能会伴随孩子一生。
 
  父母做好榜样
 
  家长也要以身作则,做好榜样,减少在孩子面前玩手机的时间。引导孩子发掘有趣的事物,多陪伴孩子,跟他们一起玩耍、讲故事、玩游戏,加强情感交流。
 
  增加户外运动
 
  经常参加户外活动的孩子,接受到的光线强度也越大,光线会刺激视网膜中多巴胺的释放,起到保护眼球、防止近视发生的作用。因此。家长们每天为宝宝至少安排2小时户外活动时间吧!

   投稿邮箱:chuanbeiol@163.com   详情请访问川北在线:http://www.qingjuwang.com.cn


川北在线-川北全搜索版权与免责声明
①凡注明"来源:XXX(非在线)"的作品,均转载自其它媒体,转载目的在于传递更多信息,并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责,本网不承担此类稿件侵权行为的连带责任。
②本站所载之信息仅为网民提供参考之用,不构成任何投资建议,文章观点不代表本站立场,其真实性由作者或稿源方负责,本站信息接受广大网民的监督、投诉、批评。
③本站转载纯粹出于为网民传递更多信息之目的,本站不原创、不存储视频,所有视频均分享自其他视频分享网站,如涉及到您的版权问题,请与本网联系,我站将及时进行删除处理。



图库
合作媒体
发型设计
电影网
爱卡汽车
法律顾问:ITLAW-庄毅雄律师