美国儿科学会建议等到宝宝4到6个月才给孩子引入固体食物，但是很多父母在辅食上面还是有很多困惑。比如什么时候可以吃酸奶？什么时候可以吃坚果等等？下面育姐就给大家一一解答：

　　酸奶

　　医生会建议在宝宝6至12个月大的时候开始食用酸奶。一定要给全脂奶制作的婴儿酸奶，因为增加的营养对孩子快速生长的身体来说是非常好的。

　　奶酪

　　根据医生的建议，你可能会发现8-10个月之间喂养奶酪是理想选择。从某些类型的温和奶酪开始更好，而不是具有更丰富的口味或不同质地的奶酪。坚持用全脂牛奶制成的奶酪，并注意避免未经高温消毒或未经培养的奶酪。

　　坚果及相关产品

　　在为宝宝提供坚果和坚果产品时，你可能会阅读过大量相互矛盾的建议。近年来，由于对坚果过敏的关注如此之多，关于坚果过敏的新医学研究一直不断发布，标准也在不断变化。在给宝宝提供坚果或坚果产品时，你肯定需要了解医生对宝宝独特的健康和发育需求的建议。请记住，坚果可能会导致窒息危险，请确保宝宝能够安全地咀嚼。另外，大量的花生酱难以吞咽，只能薄薄地涂抹。

　　蜂蜜

　　由于婴儿会有肉毒杆菌中毒的风险，蜂蜜和任何含有蜂蜜的产品不建议婴儿在1岁之前食用。

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