原标题：育儿小课堂:宝宝湿疹反复发作 做到治疗护理4步走，不再复发
一到春天，孩子身上的各种皮肤病就开始集中爆发干、红、痒，尤其是湿疹，反反复复总是不见好，让大人和孩子都心烦。
一、孩子湿疹为什么总是反复
婴儿湿疹也叫小儿湿疹，是一种慢性过敏性皮炎，会反复发作并造成皮肤红痒，2-6个月宝宝就会出现，目前还没有发现彻底根治的方法。
经研究发现，目前全球约有10%——20%的儿童患有湿疹，发病率相当高，主要表现在5岁以下的幼儿，其中以一周岁内孩子为主。
这主要是因为小宝宝的皮肤屏障功能不完善，容易造成水分大量流失而导致湿疹。还有就是清洁过度、遗传因素、环境因素、过敏反应、用药不当、心理问题等也都可能会引起湿疹。
根据湿疹的严重程度，可以分为轻度、中度、重度三种，表现不同，治疗的方法也不同。
轻度的湿疹大多表现为皮肤干燥，轻微的皮肤发红，瘙痒的频率比较低，对孩子的睡眠基本没有影响。
中度的湿疹皮肤除了干燥外，发红比较明显，也会比较痒，会对孩子的睡眠和日常生活造成一定的影响。
重度的湿疹就比较严重，皮肤可能出现大面积的干燥、发红，甚至是渗液，瘙痒严重，孩子的日常生活和睡眠都受到了严重的感染，甚至是因此哭闹，发育迟缓等。
湿疹之所以反复发作，最主要的原因就是日常没有做好护理，以及没有正规治疗。
我们先说日常护理方面，再说治疗。
二、湿疹宝宝的日常护理建议
缓解湿疹宝宝的痛苦，最重要的方法就是做好日常生活中皮肤护理清洁和合理用药，尽量避免刺激湿疹发生或变得更严重。
1.注意适度的合理清洁
环境方面，尽量给孩子清除尘螨、灰尘、动物毛屑、花粉等过敏源，保持无烟环境；
穿衣方面，尽量给宝宝选择纯棉、宽松、透气的衣服，这样才能让宝宝肌肤不被束缚，避免遭受刺激或接触而过敏。
洗衣服的时候，尽量注意不要用消毒剂浸泡，避免残留物刺激孩子皮肤。衣物被单最好要勤洗勤晒。
同时，宝宝的指甲最好每隔 2——3 天左右给剪一次，避免宝宝抓挠，造成二次伤害。
2.注意保湿
湿疹宝宝可以洗澡，一方面可以清除皮肤表面的碎屑和痂皮，另一方面也能降低细菌感染，增加皮肤含水量。但水温建议控制32——37℃ 左右（以宝宝舒适为主），不宜过热，洗澡时间每次要求在5-10分钟洗完，这是因为太热或太久，都容易使得皮肤过度受热，甚至加重湿疹程度。
洗澡时，尽量使用温和的沐浴露。洗澡后3分钟之内使用保湿剂，帮助皮肤细胞保持足够的水分，从而有效缓解湿疹症状，并维护皮肤屏障功能的完整性。
如果宝宝有湿疹了，要坚持涂抹润肤品，次数要频繁，用量要足够，给宝宝使用的保湿霜，也建议选择软膏或乳霜，而不是油剂或乳液，同时要记得选不含香精、防腐剂、添加剂少的大品牌产品。
3.避免大量运动
运动量大也会使湿疹加重，因此喜欢运动的湿疹宝宝，可以根据皮肤严重程度来调整自己的运动强度，先从低强度运动开始，再逐渐加大运动量直到皮肤可以接受为主。建议，运动前后，都要涂抹润肤品，有衣服潮湿，都要及时更换衣服。
三、关于湿疹的治疗
如果孩子湿疹反复发生，甚至变得严重，渗出液体或皮肤感染等，请及时在医生指导下合理用药，切忌自行滥用药物，以便控制湿疹的进一步发展。
在治疗方面，轻度的湿疹，可以用弱效或者中效的外用糖皮质激素涂抹，如果是中度的，小于2岁的宝宝从安全角度考虑，还是建议用弱效或者中效的外用糖皮质激素涂抹，2岁以上的宝宝，可以用中效或者强效的外用糖皮质激素涂抹，12岁以上的可以用强效或者超强效的。如果是重症且反复发作，且比较难治，就要用强效或者超强效的外用糖皮质激素来治疗了。
具体用哪种，听医生的就好。
除此之外，使用糖皮质激素，一定要注意用量和时间。
外用糖皮质激素的使用量一般参考指尖单位：以管口直径5mm的外用药膏管为标准，挤出成人食指远端指节皱处到食指尖的软膏剂量，即为一个指尖单位，可以涂抹2个手掌范围的皮肤。
给孩子涂抹的时候，一般一天涂抹1-2次，连续使用时间不能超过2周，2岁以下的宝宝要控制在7天以内。
所以家长要注意，不能症状一好就停止，也不能超过使用期限。
外用糖皮质激素是治疗湿疹最常用,也最具性价比的方法,除此之外，还有外用钙调神经磷酸酶抑制剂、湿包疗法、紫外线光疗等，这些方法都有年龄限制和部位、严重程度等方面的区分，如果医生建议采用这些疗法，家长也不用担心，对孩子来说基本都是安全的。
四、作为湿疹宝宝的家长，还需要注意哪些事？
1.湿疹宝宝可以打疫苗吗？
当然可以，接种疫苗是为了预防疾病发生，不能随意停止打疫苗。不严重的话可以接种疫苗，只要接种时候避开湿疹部位即可。如需延迟接种，也请提前咨询下医生，放心打疫苗不会加重湿疹类疾病症状。
2.湿疹宝宝，妈妈需要忌口吗？
湿疹并不是过敏，也没有官方数据说明湿疹发作与食物过敏有关。所以切忌让哺乳妈妈盲目忌口，甚至停止母乳喂养或随便延迟添加辅食时间，这样做不进不能改善宝宝的湿疹，有可能还会出现不良后果，例如营养不良，影响孩子生长发育。如果有疑问，最好咨询完专业医生再说。
3.湿疹宝宝，要用抗生素吗？
湿疹原因有很多，但并不是因细菌或病毒引起的，所以通常情况下不需要使用抗生素。除非湿疹症状后续恶化，并间接出现继发感染，那就要在医生的指导下使用抗生素。
湿疹是一场持久战，但并不是什么可怕的疾病，自愈需要一个过程，在这个过程中偶尔反复也是有的，这更需要爸爸妈妈的耐心护理，切莫着急，要有信心、有耐心、科学掌握合理的护理和治疗方法，相信湿疹终究也不是大问题。
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