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水喝多了真的会“脑积水”吗?
时间:2014-08-18 07:01   来源:搜狗问问   责任编辑:毛青青

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  水是生命活动的必须物质,我们的身体无时无刻不需要水的滋润,我们从小受到的教育就有“养成爱喝水的好习惯”这一条,现代养生更是提出了“每天八杯水”的说法,不过,当你硬着头皮把一杯又一杯的水灌进肚子里时,有没有想过水喝多了也会中毒呢?
   所谓的水中毒,是一种因为人体摄取了过量水分而产生脱水低钠症的中毒征状。当人体在短时间内摄入了大量的水后,这些水会无障碍的进入血液,然后被运输到各种细胞外,细胞外液被稀释,当细胞外液的浓度低到一定程度时,渗透压就会降低到一个无法阻止水分大量入侵细胞的程度,细胞开始水肿。别的地方的细胞水肿倒还好,脑细胞水肿的危险性就大了。因为脑组织被颅骨完整保护着,当脑细胞水肿后,多余的脑脊液一时无处排放,颅内压骤然升高,就会出现头痛、呕吐、视力模糊、心率降低,严重时会昏迷、抽搐乃至危及生命。而血液被过分稀释后,血液中的氨化钠浓度下降,就会发生稀释性低血钠综合征,患者会发生肌肉痉挛等现象。
  水中毒的原因相信大家都清楚了,不过有些人一定会对这种病嗤之以鼻,谁会没事喝那么多水以致危及生命啊,在平时,我们当然不会一次喝那么多水,但有两种情况下,我们极容易喝下太多的水。首先就是剧烈运动之后,比如长跑,伴随着汗液的排出,人体内的水和无机盐都会大量消耗,这时,如果你喝了大量的纯水,水的大量摄入加上无机盐的缺失就有可能引起水中毒。所以专业的运动员在运动后都会补充淡盐水来解渴。还有一种情况就是溺水,在挣扎的时候喝下了太多的水,除了水中毒外,水还可能被吸入气管。除此之外,一些代谢障碍或其他疾病也可能引起水中毒。在发生水中毒后,我们要第一时间切断患者的饮水,一般轻度水中毒患者在停止饮水后可自行恢复。另外,还可以给患者服用或注射利尿剂等药剂以促进体内水分的排出,比如甘露醇、山梨醇等。同时,静脉滴注3%~5%的高渗氯化钠溶液可以帮助身体提高血液浓度,恢复渗透压平衡,迅速缓解体液的低渗状态。
   总之,中国有一句老话“过犹不及”,水虽然重要,但也不能喝太多。

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