通常来说，那些恋爱成瘾者总是陷入一段又一段的亲密关系中：他们对每一份感情都很专一，却不断地投入新的恋情。尽管这种习惯会给每段感情都带来不好的结果，但他们仍然会重复过去的老路。他们自己也意识到这一点并且想要停止，但很难做到。

    【为什么会对恋爱上瘾？】

    在恋爱成瘾者中，有些人长期存在边界意识不清的问题，有的人总为逝去的爱情呻吟，有的人则沉迷于出轨；还有一些人，总是和“不够好”的人在一起——尽管有足够的证据证明这些人真的不怎么样，他们仍然不愿意分手。

    很多恋爱成瘾者是有情感障碍（attachment disorder）的，比如，他们在原生家庭的父母角色有缺失，在成年后，他们就有可能表现出对他人的过度依赖。“我们陷入恋爱成瘾，是因为它和亲密关系看起来很像。”

    那么，怎么才能判断自己是恋爱成瘾，还是仅仅在睁大眼睛寻找新的对象？恋爱成瘾的人，往往在经历多次感情失败后仍然执迷不悟。如果你为了爱情花费了过多时间和金钱、牺牲大量睡眠，神志不清，嫉妒心极强，甚至在未经医生允许的情况下使用助孕药物——这可能是更为严重的信号。

    【恋爱成瘾怎么办？】

    患上恋爱成瘾的痛苦，并不仅仅出于对爱情无尽的渴望，还来自学习如何处理这种症状，而与自身的抗争。

    当一个名为Hauer的患者经历过多次失败的恋爱关系后，她开始寻求心理治疗。到40岁的时候，她才对自己过去的经历有了全新的理解。

    “我开始懂得这些不快乐和伤痛的根源。”Hauer说，当她还是个孩子时，就没有得到应有的爱护、养育和爱，因此，之后她在漫长的时间里努力从男人身上获取注意，只是为了能够获得确定感，让她觉得自己很重要。“我的精神一直被负面的、自我破坏的想法和信念纠缠着，并没有让自己得到好的情绪滋养。”

    在很多情况下，恋爱成瘾者就像其他成瘾症一样，也是源于童年开始的依恋问题或遭遇的创伤。Hauer意识到，她应该学会自爱。“这是很困难的，因为童年创伤这样的词语，听起来很像是给自己找借口。”

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