剪完头的自己丑爆了？ 为什么刚剪完头总觉得自己变丑？
时间：2016-05-26 10:06 来源：壹心理 责任编辑：沫朵
原标题：剪完头的自己丑爆了？ 为什么刚剪完头总觉得自己变丑？
俗话说，剪发丑三天。原本想换个发型，换种心情，却往往发现刚剪完头的自己丑爆了！虽说得罪谁也不要得罪理发师，可究竟为什么，大家总觉得刚剪完头的自己会变丑呢？
1、曝光效应——熟悉影响审美
曝光效应是指某个人经常出现在你眼前，你就增加对他的好感程度，也就是说多看了就看顺眼了，看顺眼了就美了。
在剪完头发大呼镜子里是什么鬼的时候，多半只是没看顺眼的缘故。可以试试把自己的原发型照片和新发型照片给陌生人做颜值评价，因为陌生人对两个形象的熟悉度一样（都是0），所以尽管大家会根据自己的审美做出不同的选择，但平均下来，两者得到的评分应该是差不多的。（嘿嘿，有特别去试过哦——）
那熟悉性为什么能够影响我们的审美呢？
事实上，审美更多的是一种情绪体验而非理性判断。对美丑的判定，首先与直觉上的爱憎情绪相对应，而后才会去寻找诸多证明其美的理由。
进化心理学家认为，人类在进化过程中经常以小心的方式去应对不熟悉的物体或情境，而这种针对不熟悉情境的谨慎又增强了我们的生物适应性，个体与环境的相互作用使带来危险的不熟悉事物逐渐为我们所适应，变得安全。
随着戒心的解除和舒适性的上升，人们对该事物的正性情感必然增加，认为其美才有可能性。
2、整齐的头发让人缺少控制感，发型凌乱反会提高人的自尊
理发师的作品，要成为我的一部分，需要时间，在这段难以产生认同的时间内，对它的评价自然是负分。我的发型只有和我共同成长、经历了我的生活，才能成为被我喜欢的自己的一部分。
【此外，凌乱的发型带来的安全感还可能来源于自我妨碍】
自我妨碍是指人们会自己设置一种障碍来阻挠自己取得成功，但实际上是一种自我保护行为，用于提高自己的自尊。
我们能够接受环境外因所造成的失败，却无法接受自身内因带来的失败，于是下意识的，在评估有一定失败概率或者自信心不足的情况下，就会自我设置一些外部障碍，从而达到两种功能：
（1）为失败的痛苦提供了自我保护；
（2）如果成功了则提供了自我增强。
比如一个孩子会庆幸考试前生病，假如考得差便有了“身体不适”的说辞，考得好了便更能体现自己的“聪明才智”。
喜欢略有凌乱的发型也是如此。发型可以算可变的外部因素，颜值算是相对不变的内部因素。发型凌乱，看上去并不那么整齐，若是觉得自己并不那么美啊，完全可以说是因为没有规制整齐的缘故，或是一个不好的发型的缘故。要是头发乱乱的还是看上去美美哒，则更有奇效：自己和大家都会觉得要是好好打理一下，必定更加惊艳。
只是一旦剪完头，头发变得异常整齐，这种自我设障就崩塌了，哪怕这种保护自己并不觉知，也会产生一种“像是赤裸裸的不适感”。
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