在特别生气的时候,很多人下意识的就会说出“真是气都被你气饱了!”这句话,而且生气的时候,好像真的容易茶不思饭不想,就顾着生气了。
“生气”真的会让人觉得饱吗?
生气时,会吞下很多气让你腹胀!
在生气的时候,我们的精神紧张、情绪激动,呼吸也由深而慢变得浅而快。过快的呼吸会让我们在不经意之间“吞下”很多空气,容易造成腹胀。
等气消一消之后,呼吸逐渐平稳,胃中的多余气体逐渐随着呼吸、打嗝等方式排出,我们又会觉得肚子饿了。
生气让胃蠕动减慢,食欲下降!
生气会引起交感神经兴奋,交感神经兴奋会直接作用于心脏和血管,让胃肠中的血流量减少、蠕动减慢,不止让你的食欲变差,感受不到饥饿,严重的时候还会引起胃溃疡、胃炎等疾病。
生气不止伤胃,更伤这些部位!
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