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打嗝放屁拉稀怎么回事 打嗝放屁拉稀怎么回事
时间:2022-07-17 23:23   来源:今日头条   责任编辑:毛青青
    原标题:打嗝放屁拉稀怎么回事 打嗝放屁拉稀怎么回事

    今天我给朋友们说下打嗝放屁拉稀怎么回事,打嗝放屁拉稀怎么回事这方面的一些知识
 
  1、打嗝放屁拉稀怎么回事
 
  2、如果出现频繁打嗝、放屁并且有拉稀现象的,应考虑是肠炎或是肠胃功能紊乱所导致的,这种情况应立刻到医院进行检查治疗,除了配合医生服用药物治疗外,还需要注意多休息,腹部要做好保暖工作,避免再次受凉,另外饮食宜清淡易消化,少吃多餐,禁止吃油腻、刺激性食物,适当补充维生素C、B,还要多喝温水,防止因为拉稀造成脱水症状。
 
  3、肠胃功能不好怎么调理
 
  4、按摩方法。通过对肠胃部位进行按摩可以促进肠胃消化,具体方法如下:
 
  5、(1)按摩胃部,用一只手轻轻按住胃部位置,为胃部位置以圆圈逆时针方式进行旋转按摩,大约按摩10分钟即可;
 
  6、(2)按摩背部,可让家人沿着后背左右两侧,缓缓向下按摩,这种按摩方法比较适合饭前饭后进行,一般按摩时间没有限制,小编建议5-10分钟即可;
 
  7、(3)平趴在床上,让家人在背部位置进行按摩,从背部开始慢慢画圆圈按摩一直到臀部位置,注意一定是要不停的向一个方向画圆圈按摩,约30分钟即可。
 
  8、饮食禁忌。一方面注意不要吃刺激肠胃和不容易消化的食物;另一方面是要学会吃饭掌握进食的正确方法。
 
  9、(1)禁忌食物:酸辣咸不能多吃;冰冻和过烫的食物要慢吃,或者不吃最好;膳食纤维比较多的食物比如白菜、韭菜必须煮熟以后才能吃。
 
  10、(2)禁忌的饮食行为:肠胃不好的人不能吃肉类食物和寒凉食物同时食用,寒凉食物如冷饮、雪糕、凉菜等,这容易造成肠胃不消化的情况出现;另外肠胃不好的人睡前尽量不要进食,尤其是睡前2小时,不然肠胃会在睡觉中继续工作,得不到休息,也容易造成消化不良。

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