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每天一勺三七粉胜过吃药!三七这3个好处 吃过的人都深有感触
时间:2020-10-13 19:33   来源:漫说健康   责任编辑:沫朵

川北在线核心提示:原标题:每天一勺三七粉胜过吃药!三七这3个好处 吃过的人都深有感触 三七是一种非常常见的中药材,性质温热,对人体的健康有着比较多的养生保健功效。 一般在现实生活中,大多数人会使用三七的根部,磨成细粉用来服用,不但有着非常好的补血效果,而且还能够起到止血


  原标题:每天一勺三七粉胜过吃药!三七这3个好处 吃过的人都深有感触 

  三七是一种非常常见的中药材,性质温热,对人体的健康有着比较多的养生保健功效。

  一般在现实生活中,大多数人会使用三七的根部,磨成细粉用来服用,不但有着非常好的补血效果,而且还能够起到止血定痛以及散瘀等功效。

  三七功效非常多,所以很多人说,吃药一堆不如吃三七一勺的说法,这这种说法是正确的吗?下面一起来了解一下吧。

  三七真的可以代替药物吗?

  三七的功效确实有很多,比如说对于外伤出血、身体虚弱、过度疲劳,以及神经衰弱、抗衰老、抗氧化、消炎、抗肿瘤、降低胆固醇、降血糖,以及保护肝脏、提高免疫力等等,都有着很好的疗效。

  但三七属于温热药材,如果长期且大量服用,会使身体出现较为严重的上火情况,对身体健康是不利的。

  除此之外,三七只是一种保健品,并不能代替任何药物起到治疗疾病的功效。所以说,三七粉不可以代替任何药物,只可作为一种保健品适当服用。

  由此可见,三七不可以代替药物,只可当作保健品根据患者的体质适当服用。那么,三七有哪些疗效呢?

  三七的疗效有哪些?

  一、保护血管

  对于患有心脑血管疾病的患者来说,可以适当的服用一些三七,因为三七中的成分,能够起到扩张动脉血管的作用。这对于保护血管,以及提高血液的流量有着较好的作用。

  除此之外,三七还能够起到降低血液中的胆固醇以及血脂的效果,对于血管有着较好的保护作用。

  二、滋补气血

  三七有着较好的补血效果,对于身体较为虚弱的人群,同时出现容易疲劳,以及神经衰弱等症状的人群来说,可以适当吃一些三七,能够起到补气血以及减缓疲劳、调节神经的功效。

  三、抗衰老

  对于女性来说,适当服用一些三七,可以起到减少皮肤色斑以及皱纹的作用。三七中的挥发油物质,有着清除体内自由基的作用。除此之外,三七中富含的一些抗氧化物,能够起到保养皮肤延缓衰老的功效,对于更年期的女性来说,也可以适当吃一些三七,能够起到减缓更年期症状的效果。

  服用三七的禁忌有哪些?

  三七有着活血的效果,这对于经期女性以及怀孕期的女性来说是非常不利的。

  如果经期女性服用三七的话,会导致经量过多,而孕妇服用三七话,有可能会导致流产。

  除此之外,三七性温热,对于患有风热感冒的人群来说,如果服用了三七,那么就会使症状加重。

  一些容易过敏的人群,如果服用三七的话,很有可能会引起过敏症状,比如说过敏性鼻炎、过敏性咳嗽、过敏性哮喘,这一类人群尽量不要服用三七。

  综上所述,三七对人体健康确实有着较好的保养效果,比如有着较好的保护心脑血管、滋补气血、抗衰老以及止血、定痛、散瘀、抗炎、抗肿瘤等效果。
 
  但三七只是一种保健品,不可以代替任何药物用来治疗疾病。除了一些经期、孕期女性不可以服用三七之外,易过敏人群以及患有风热感冒、发烧人群,都不可以服用三七。
 
  在服用三七时一定要,注意用量不可过多,否则会使人体出现严重的上火现象。

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