廖莎（殷桃 饰）是职场上出了名的“ 铁娘子 ”，性格强势、工作能力突出，常年夺得楼盘的销售冠军。丈夫方程（孙艺洲 饰）却是个“佛系程序猿”，性格温和、专业能力突出，在职场上却不争不抢，虽然挂着技术总监的头衔，却不想带团队，被领导降职为普通技术员。

　　廖莎的每一步都走在了方程的前面，成为了家庭的支柱，方程则成为她强有力的后盾，在生活上给予廖莎足够的帮助。每天早上会起来为她准备早餐，只要下班的早，还会做好晚饭等她回来吃，家里的家务活他一个人全力承包，不让廖莎有一点后顾之忧。

　　两人平静的生活，被突如其来的一次变故打破，廖莎事业受阻，失去了晋升的机会，还被下放到社区关系部。廖莎本来打算换新房子，又得知方程也被降职，事业和生活的双重打击下，廖莎心态崩溃，于是和方程提出了离婚。

　　方程虽然不乐意，但在廖莎的坚持下，还是同意了，并决定将全部财产留给廖莎，自己净身出户。好在阴差阳错下，两人错过了离婚时间，在方程的极力挽留下，获得了个留任察看的机会。在此期间，廖莎被查出可能患上乳腺癌，方程不离不弃，就算卖房子也要给她廖莎治病，好在只是虚惊一场，医院误诊了。

　　乌龙过后，廖莎明白了生命的意义，决定要好好珍惜现在的生活，为方程生一个孩子。方程为了减轻老婆负担，也开始努力挣钱、力争上游，成为了一个有进取的有志青年。廖莎怀胎十月生下孩子后，事业再次迎来高光时刻，方程为了照顾孩子，主动辞去了工作，当起了全职奶爸。

　　董博宇（袁弘 饰）是方程的好兄弟兼同事、科技公司高管，一心扑在工作上。妻子顾晓楠（姜妍 饰）是一个全职太太，因为老公醉心于工作，为了工作忽略家庭而不满。在一次工作中，董博宇因为应付对他有好感的客户付晓芬，被妻子顾晓楠误会出轨，董博宇一气之下打了顾晓楠。

　　顾晓楠被董博宇的一巴掌打醒，意识到没有自己事业的女人，得不到丈夫的尊重，一边向董博宇提出了离婚，一面出去找工作。董博宇为自己气急之下动手而后悔，一直诚心向顾晓楠认错，得知顾晓楠想要自己创业后，一直在背后帮助她。最后，顾晓楠创业成功，终于有了属于自己的事业，也在创业道路上体会到了职场打拼的不易，原谅了董博宇，与他重修旧好。