头发是我们人体的一部分，而女生都喜欢秀发，特别是那种直直的、飘逸的秀发，因为拥有这种秀发的话，女生的整个气质都会提高，让女生看起来更加淑女。然而每件事都不是十全十美的，有句俗话是这样说的:不如意的事十有八九，所以并不是每一个人都拥有这种秀发，大多数的女生还是拥有一个干燥、出油的头发，这就成了很多女生的困惑。

　　如果你拥有这种干燥的头发，并且还容易出油，你应该怎么办？不过不用担心，每件事都会有解决的方法，就比如说如果你发现你一天不洗头发，头发就会出油，我们就可以通过药物或者是自己的习惯来解决，但这就要靠我们自己的毅力，因为只有长期坚持一件事情，才可以成功。

　　如果你也有这种困惑的话，你可以按照下面的方法来做，保证还你一个秀发，接下来就让我们讲一讲头发一天不洗就很油怎么办。

　　一、找对适合自己的洗发水

　　每个人的头发质量都是不一样的，所以同一品牌的洗发水不可能适应所有人，因为洗发水里面所含有的成分只是适用于它所适合的发质，就比如说有的人的发质适合用漂柔，有的适用海飞丝，也有的适用潘婷，更有的人适用于多芬等等，所以现在洗发水的品牌多种多样，就是因为每个人的发质不一样，所以才出现这么多种类的洗发水。

　　这就说明了只有找到适合自己发质的洗发水，才能让自己的头发变的更加飘逸、更加的直顺。而你一天不洗头，头发就很油，就是因为没有找到适合自己的洗发水，才会越洗越油。

　　二、饮食要清淡

　　头发也跟我们身体一样，如果你身体里的脂肪过多的话就会长胖，而如果你头发上的发腺过于发达，就会使头发出油，这时我们的头发就会变得油腻，黏在一起让我们感觉很不舒服。所以为了解决这种情况的出现，我们就要像减肥一样，把减肥的技巧用在头发上，比如说我们的饮食一定要清淡。

　　这样才不会使我们体内的脂肪过多，让头发里的发腺趋于平稳，不让它过于发达，这样就抑制了头发出油的问题。所以说，如果你一天不洗头发，头发就会出油，这时我们应该好好的控制住自己的食欲，不吃油腻的东西，禁暴饮暴食，多喝水，这样不仅能够使身体变瘦，也可以解决头发出油的问题。

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