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近视防范 健康保障——广外联合爱尔眼科进行视力筛查
时间:2022-06-21 17:03   来源:今日头条   责任编辑:毛青青

    为进一步加强学生视力保护工作,树立爱眼护眼的健康意识,切实提高近视防控工作水平,切实呵护学生的视力健康,在上级部门的统一安排部署下,2022年5月23日-25日,广元爱尔眼科医院对四川省广元外国语学校全体学生进行了视力筛查。

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    此次视力筛查工作均由广元爱尔眼科医院专业医护人员操作,在为学生视力进行筛查的同时,广元爱尔眼科医院工作人员还使用电脑验光仪对学生进行屈光筛查,筛查后的眼部健康数据(包括视力、屈光度等)及时更新到学生视力健康电子档案中,确保一人一档。

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    在筛查过程中,学生将包含个人信息的二维码提供给验光师后,电脑中会自动生成该学生的“视力档案表”。验光师为学生做完筛查后,会将相关信息填入表格,包括学生的视力情况以及诊断建议。学校和家长可按照不同权限,通过“中小学生视力健康信息平台”查询学生的“视力档案”。

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    广元爱尔眼科工作人员在检测的过程中,向学生宣传科学用眼、预防近视眼等眼保健知识,教育学生养成正确的读写姿势和良好用眼卫生习惯,强化了学生爱护眼、保护眼意识。

    通过检查,学生清楚了自己的视力状况,了解了保护视力的重要性和迫切性,提高了学生视力保护意识。同时,学校也初步掌握了学生视力健康状况和发展变化趋势,为后续优化近视防控措施提供了资料和数据。

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  爱眼小贴士:
 
  想要远离近视,最重要的还是预防。养成良好生活习惯至关重要。
 
  1.阅读时,书本与眼的距离最好保持在30-35厘米之间。距离小于25厘米时,眼睛的屈光状态更易向近视发展。
 
  2.走路或乘车时别看书。由于行车不稳,书本与眼的距离不断改变,眼睛必须不断变化调节,此时如书本字迹过小或印刷不清,很容易引起视疲劳。
 
  3.不要躺着看书,一方面不能保持合理的距离;另一方面也很难得到合适的自然采光和人工照明,容易出现视疲劳。
 
  4.阅读时光线要充足,要从左方射入,均匀不晃眼,不要在强的直光下看书,以免损害视力。
 
  5.连续阅读的时间不宜过长,每阅读45分钟后,应休息10-15分钟,并做眼保健操、课间操或室外活动,应抬头向远处眺望。
 
  6.坚持做眼保健操,有助于解除眼肌疲劳,增强眼部血液循环,达到预防近视和保护视力的目的。

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