原标题：扁平足科学改善，爱矫健专业定制矫正鞋
有不少家长反映自家孩子出现这种情况:脚板外观扁平,不愿意长时间走路或多做运动,走路稍微多一点就开始埋怨累,甚至足底开始发痛,走起路来像鸭子或企鹅,跑步时足底没有弹性,鞋底内侧更容易出现磨损。符合以上特征的话,小朋友很可能是——扁平足。
个性化定制,科学改善扁平现象
干预孩子的扁平足,应从正确认识开始。0-4岁的孩子,足部被厚厚的脂肪层所覆盖,常呈现假性扁平足的状态。随着年龄增长,足部脂肪被吸收,足弓便会逐渐显现。在这个阶段,家长无需对足部进行过多的干预,多让孩子赤脚走路,穿合适的学步鞋即可。到了6岁左右,如果孩子仍然足部扁平,并且情况较为轻微,家长日常要注意纠正孩子的不良坐姿和睡姿,比如避免孩子W型坐姿和趴睡,让孩子穿着有足弓承托垫的儿童鞋。如果此时孩子足部扁平的情况比较严重,就要带孩子到专业机构去定制矫正鞋了。
以爱矫健矫正鞋及定制鞋垫中心为例,定制儿童矫正鞋及鞋垫的步骤一般经过三个过程,包括仪器测量--专业人士评估--推荐和定制产品。通过专业仪器测量全方位掌握孩子足部发育状况后,专业足科矫形师会介入评估,接着为孩子定制合适的矫正鞋及鞋垫。最后还会通过孩子试穿的情况,进行人工微调。据了解,在儿童矫正鞋垫方面,爱矫健可以提供F1、F2、F6、F7、T1、T2、T6、T7、H2共九款鞋垫,还能进行个性化定制,以匹配不同儿童足患。
科学穿着矫正鞋,可遵循以下三点
矫正鞋的定制是第一步,之后科学的穿着往往可以起到事半功倍的效果。穿着矫正鞋应当注意以下原则:
1、把握黄金期及时定制和穿着。4-13岁是孩子足部发育的黄金期,此时足部的可塑性很高,使用矫正鞋的干预效果更明显。
2、遵循循序渐进的原则。对于首次定制矫正鞋及鞋垫的孩子,如果担心他不愿意穿,可以在穿着时遵循循序渐进的原则让孩子慢慢适应。一开始只穿2-3个小时,随着慢慢习惯后,再延长穿着时间。
3、配好矫正鞋后,还建议做一些适当的运动。比如站立提踵、抓毛巾、弹跳运动等足腿锻炼,可以帮助肌肉恢复弹性,干预效果更佳。
在孩子的足部发育黄金期,任何的足部问题都可能影响足部健康,因此家长一定要引起重视,找一家专业检测足部问题的机构定制矫正鞋及鞋垫是很有必要的,之后再适度搭配科学运动予以辅助,最大程度恢复孩子足部健康。
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