浓茶

　　健康隐患：茶水太浓危害妈咪与胎宝健康。首先，浓茶含大量咖啡因，过量摄入会刺激胎动，甚至可能影响到胎宝宝的发育。其次，茶叶中还含有鞣酸、茶碱、咖啡碱等物质，尤其是鞣酸会妨碍孕妈妈对铁的吸收。

　　最后，长期大量饮浓茶，还会使心跳加速，尿量增多，血液循环增快，这无疑会给本就体弱的孕妇带来心脏、肾脏的负担。

　　TIPS：实际上，茶水对孕妈咪也是有好处的。小编建议妈咪们喝一些淡淡的绿茶，这对加强心肾功能、促进血液循环、帮助消化、预防妊娠水肿、促进胎儿生长发育，是大有好处的。

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