初冬多感冒 人参变疫苗
时间:2017-11-22 19:55 来源:中国网 责任编辑:青青
原标题:初冬多感冒 人参变疫苗
天气转凉,普通感冒多发于初冬,好多人被突如其来的降温“欺负”得够呛。季节突变,人体免疫系统功能下降,使得感冒能够轻而易举地入侵。
孩子感冒,当家长的可谓是心力交瘁,别说发烧头疼,咳嗽下都甚是揪心。家中一人感冒都有快被“隔离”的感觉。感冒既影响工作效率,也破坏好心情。预防感冒是人们的一大功课。
预防感冒,应多吃富含维C的水果蔬菜、多运动勤洗手、多晒太阳等。提高自身免疫力对预防感冒最为关键。
人参是预防感冒的疫苗?在中医上,最好的预防感冒的“疫苗”是人参。听到这儿你可能疑惑了,感冒时禁食人参,它怎么可能是预防感冒的“疫苗”呢?
很多人对此存在误解,其实这两者并不相悖。感冒时,人体有热证,人参是进、敛和补充的,会使寒气和热毒无法散发出去。另外,感冒引起的发炎,会使体内白血球增高,而人参对白血球和免疫淋巴球有活化作用。因此感冒时食用人参可能加重病症。
人参能治疗感冒?
这是人们存在的误区,人参不是治疗感冒,而是达到预防的功效。
真正高明的医术是防患于未然,预防为主。这与西医打疫苗,是一个道理。中医认为,感冒是由于人体正气不足,导致风、寒、湿、燥、火或疫毒之邪轻易入侵人体而引发的病症。
风邪入侵,又被称为“伤风”。保持良好的养生习惯,在无病时长期少量服用人参,能够补气固脱、提升人体内的“正气”,提高五脏、增强抵抗力,所以能有效减少感冒。
对使用人参来预防感冒这一方面,人参的功效是十分明显的。这也说明,人们免疫功能得到了增强。养生是一件长久坚持的事情,就像跑步一样需要时间的累积,人参预防感冒也是需坚持食用,不要三天打鱼两天晒网,你会发现感冒次数明显减少。
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