水飞蓟是什么？水飞蓟的功效是什么？
时间：2020-06-08 12:49 来源：今日头条 责任编辑：毛青青
原标题： 水飞蓟是什么？水飞蓟的功效是什么？
吃香喝辣、在想要调养肝脏的人群中，应该多少都有听说水飞蓟这个物质，但对水飞蓟的功效了解不深。水飞蓟是什么呢？有什么功效呢？怎么补充比较好呢？这是一种对养护肝脏很有帮助的物质，不妨多多了解一下，对养护肝脏也会大有裨益。
一、水飞蓟是什么
水飞蓟是一种菊科植物，花红紫色，少有白色，看起来像是紫色或白色的刺猬形状，花期为5到10月之间。水飞蓟喜欢温暖和阳光充足的环境，耐寒、耐旱、也可以耐高温，主要生长在欧洲、北非、亚洲中部或地中海地区，国内部分公园和花园中也有所种植。
二、水飞蓟的功效是什么
那么这种植物对肝脏又有什么作用呢？水飞蓟能够对肝脏产生作用主要是由于其种子里含有一种新型黄酮类物质，水飞蓟素。这种物质能够帮助肝脏排出毒素、有害物质，从而减轻肝脏负担，具有保护肝细胞的作用，同时有助于改善肝功能的作用，对肝脏帮助很大。
三、怎么补充水飞蓟
那么生活中应该怎么补充水飞蓟素比较好呢？这是一种来自植物花卉的营养物质，不适合像蔬菜水果那样直接进食，也不适合直接水煮，对于营养的补充作用也不大，可以选择含有水飞蓟素的营养补充剂补充，像汤臣倍健水飞蓟葛根丹参片就是一个不错的选择。
汤臣倍健水飞蓟葛根丹参片当中含有高含量的水飞蓟素，方便人们食用补充，另一方面，除了水飞蓟素外，汤臣倍健水飞蓟葛根丹参片还含有葛根、丹参、五味子等植物的提取物，都是对肝脏有帮助的营养物质，可以协同补充。可能不少人也会对这几种物质有所好奇，它们又有什么作用呢？
葛根，生长在国内大部分地区的豆科植物，其提取物可以帮助肝脏分解酒精、帮助肝脏细胞进行修复，同时还有助于促进肝细胞分化和增殖。
丹参，在国内大部分地区均有所分布的唇形科植物，其提取物帮助肝脏抑制炎症细胞因子，抑制脂质过氧化，还有助于减缓自由基对正常肝脏细胞的影响。
五味子，集中分布在华北地区的木兰科植物，其提取物可以促进肝细胞的蛋白质和糖原生物的合成，有利于肝脏细胞的再生、修复，还能够促进酶的活性，帮助肝脏解毒能力的提高。
多种物质协同补充，有助于提高肝脏吸收的营养成分，帮助肝脏更好地进行自我修复和调整。而汤臣倍健水飞蓟葛根丹参片就是在当中的“媒介”，可以帮助人们更轻松地补充护肝营养物质。
了解了水飞蓟和其作用后，就可以更放心地补充水飞蓟的营养成分了。营养补充，就交给汤臣倍健水飞蓟葛根丹参片来帮忙吧~
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