原标题：牙龈萎缩怎么办?两个妙招帮你解决

　　我们口腔的健康其实主要分为两个部分，一个是牙齿本身的健康，这个大家比较熟悉;另一个就是牙龈的健康，但牙龈健康经常被人们忽视，例如刷牙时发现出了一点血，觉得没必要在意，转眼就忘记了。可是你知道么，这其实是口腔健康的报警，长期忽视会导致牙龈不断萎缩，最终不仅影响美观，还会造成牙齿敏感。那么，牙龈萎缩怎么办呢?

　　牙龈萎缩怎么办?知道原因才好解决

　　牙龈萎缩是什么原因导致的呢?首先是牙周炎，因为平时不注重口腔的卫生情况，牙齿表面以及龈沟周围的位置就会存在大量的细菌软垢和牙结石，引发炎症，造成牙周炎，牙龈萎缩也会随之而来。第二，刷牙方法错误也会导致牙龈萎缩。过硬的牙刷以及不正确的刷牙方法都会破坏牙周，导致牙龈萎缩。第三，不良的牙齿修复、牙齿矫正，以及假牙的刺激，都会让牙龈萎缩提早出现。最后，随着年龄的增长，牙龈也会或多或少的出现萎缩情况，这个也叫做生理性的萎缩。

　　牙龈萎缩怎么办?解决办法很简单

　　方法一：提升口腔健康意识。发达国家的经验证明，每6到12个月进行一次洁牙，是预防牙龈炎症的有效措施。尤其是已经出现牙周炎现象的伙伴，一定要尽早的把口腔健康的意识提升起来，为自己牙齿的健康负责。

　　方法二：每日2次正确刷牙，配合使用牙线，维护口腔清洁和健康，定期进行口腔检查。同时可以使用一些具备一定功效的牙膏，例如舒适达护敏健龈清新美白牙膏，帮助实现有效的预防。

　　舒适达护敏健龈清新美白牙膏添加了氟化亚锡活性成分，它能通过特有的作用机制控制牙菌斑的聚集，让牙菌斑失去破坏性，从而有效改善牙龈红肿出血，呵护你的牙龈健康。同时氟化亚锡还可以在暴露的牙本质上使多种可溶的矿物质离子形成靶向沉淀并快速沉积，封闭牙本质小管，避免出现牙齿敏感的情况。使用舒适达护敏健龈清新美白牙膏，与普通牙膏相比*，舒适达护敏健龈清新美白牙膏可在有效减少牙龈出血情况的同时，呵护牙齿敏感。

　　* 数据源自GSK研究资料，持续12周每天2次刷牙，使用舒适达护敏健龈清新美白牙膏相比普通牙膏 ，牙龈出血指数降幅可达58.52%。

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