原标题：喝奶引发便秘上火问题，妈妈该选哪个奶粉好

　　随便登入一个热门母婴网站，上火便秘话题的讨论都一直居高不下，“宝宝已经三天没有便便了，怎么办才好?”、“孩子每次便便都憋红了脸，试了很大力气也拉不出”、“好几天没有便便，最近孩子奶也不肯喝了，头疼……”，这些问题无不透露了妈妈的担心和无奈。而且如果你细心留意的话，会发现喝奶粉宝宝的便秘的比例会比母乳宝宝高很多。本期文章就来教大家如何及时且正确的辨别出宝宝是否上火，以及如果宝宝上火便秘的话该选哪种奶粉好。

　　1、大便干结

　　在消化系统尚未完善的情况下，宝宝有很大可能没办法对奶粉蛋白高效的吸收，从而形成食物堆积，引起宝宝上火，出现大便干结的症状。

　　2、小便黄

　　当你的宝宝的尿液比平时的颜色黄，而且分量变少，这就表明宝宝可能上火了

　　3、口舌生疮

　　这个问题需要家长多加注意，因为口腔不舒服的话，会直接导致宝宝排斥喝水进食，直接影响到宝宝的营养摄入。

　　4、睡眠不安

　　宝宝睡觉时经常出现烦躁、不安、哭闹、易惊醒等状况，这可能是胃肠道不舒适造成的机体反应。

　　5、眼屎增多

　　若宝宝突然眼屎增多，且通过判断排除了眼部疾病等原因，即可初步判定宝宝上火。

　　6、口气难闻

　　这点和大人相似，肠道的亚健康可以从口气中传递出信息，如果宝宝口气奶粉，妈妈就要想办法进行调理改善了。

　　什么样的奶粉在调理肠道方面有帮助呢?这就需要妈妈仔细的研究奶粉的配方了，就拿市面上比较热门的诺优能活力蓝罐来说吧。这款入选了“CCTV亲子品牌计划”的奶粉就是以“强健宝宝肠道”这一特性获得了许多妈妈的喜爱。

　　这款奶粉的配方中含有来源于天然乳汁的乳源双重活性因子gsMO²，由gsMO和gos组成。和市面上其他品牌的奶粉只能通过促进有益菌来调节肠道环境不同，诺优能活力蓝罐可以同时对肠道有害菌和有益菌产生不同作用。其中gsMO可以抑制肠道有害菌粘附，有效诱捕肠道有害菌。而gos则是益生元，则像是肠道的“调节器”，促进肠道有益菌群生长。二者相一起为宝宝的肠胃进行保驾护航!而且母乳中gsMO的含量为9-13mg/L，gos的含量为5-15g/L，这款奶粉中的两种成分含量分别为11mg/L和6.5g/L，非常接近母乳中同成分含量，亲和好吸收。

　　奶粉甜度是很多新手父母在选奶粉的时候容易忽视的一点，要知道糖分摄入过多的话，宝宝的肠道菌落平衡就会遭到破坏，消化吸收能力开始下降，上火便秘问题就会随之而来。不仅如此，龋齿、肥胖也会悄悄的发生在宝宝身上。诺优能活力蓝罐全阶段采用100%乳糖配方，口感清淡甜度低，适口性良好，不会给宝宝的肠道造成多余的负担。

　　另外，除了要知道宝宝便秘要选哪个奶粉好之外，也要注意一些生活小常识，例如及时给宝宝补充水分、多带宝宝进行室内外运动、大月龄宝宝可以增加一些水果蔬菜作为辅食等。对于宝宝便秘这件事，爸爸妈妈们一定要有耐心，多管齐下问题很容易得到改善。

   投稿邮箱：chuanbeiol@163.com   详情请访问川北在线：http://www.guangyuanol.cn/