原标题:慢性腹泻需要吃药吗?对症用药，止泻消肠炎!

　　说到慢性腹泻,我算比较有发言权,毕竟曾经每到秋冬季,就会“常驻”卫生间!在解决慢性腹泻这件事上,也曾走了不少弯路,现在可谓“久病成医”了。

　　必须先说明一点,不管慢性腹泻是否严重,都是需要吃药的。很多人总是认为,只要不严重,拖一拖就会好,其实并非如此,往往只会让炎症越来越重。有没有可以不用吃药的情况?其实也要,但往往大家都做不到,比如长期坚持良好的生活习惯,时时刻刻都注意肠道保养,等等。看着要求不高,但少有人能坚持下去,尤其是面对美食,总会不自觉地暴饮暴食。

　　慢性腹泻,大概持续了两年。之前一直以为,不算严重,而且腹泻确实不是很激烈,所以慢慢地习惯了拉肚子的日子。只是到了上半年,腹泻越来越严重,频繁跑厕所不说,有时肚子疼的我直冒冷汗。所以,我开始调整,以前腹泻都是不吃药,或者吃点止泻药,简单应付一下。后来开始尝试了综合性的肠道药,情况才开始好转,坚持到现在,终于不用再拉肚子了。

　　大家都知道,慢性腹泻是一个长期的过程,而止泻药往往只能管当时,而且这类药物用的越多越久,还会产生耐药性,不仅不能治好慢性腹泻,还会让腹泻更加频繁。我就是如此,每次都以为,止泻药就足够了,结果下次稍微吃得不合适,就又开始重复之前的痛苦。

　　其实,慢性腹泻往往不是因为吃坏了东西,而是肠道在发炎。因为肠道有炎症,而且越来越重,所以才会对食物异常敏感,只要一吃辣的、冷的、油的,就容易拉肚子。换言之,肠炎是因,腹泻是果,而吃坏东西只是触发条件,而非真正的原因。所以,止泻不能从个根本上解决腹泻,只有彻底消除肠道炎症,才是真正停止腹泻的方法。

　　而综合性的肠道药物,比如肠道中成药——肠炎宁片,不仅能够快速止泻,更能有针对性地帮助消除肠道炎症。之所以我用了一段时间后不再复发,就是因为将肠炎彻底消除掉了。而之前的简单止泻,其实只是一直在重复地解决表层问题,没有深入到问题的核心。

　　当然,并不是说没有了肠炎,或者说不再拉肚子,就可以肆无忌惮了。相反地,想要彻底摆脱慢性腹泻,日常饮食更关键,毕竟预防大于一切。所以,我自己总结的良好饮食习惯就是:多吃温热、好消化、营养价值高的,少吃辣的、凉的、油炸等刺激性大的。说起来也不复杂,但是真正坚持下去,其实并不容易。

　　总之,拉肚不是小事,千万不要以为是慢性腹泻,就可以放之任之。只有经历了腹泻困扰的人,才能真正明白日常保养的重要性,比如我!所以,大家一定要高度重视,不要等每日腹泻缠身,才想起要消除肠道炎症!

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