秋冬是干燥的季节，因此需要补充更多的水分，来维持身体和皮肤的水分。对于小宝宝来说也是如此。但并不是所有的宝宝都喜欢喝水，很多家长经常会端着杯子追着宝宝喂水，但是宝宝就是一口不喝。那么，针对不爱喝水的宝宝，有没有好的方法呢?

　　一、最适合宝宝的水

　　白开水

　　有些家长觉得矿泉水最好，富含丰富的矿物质。但是事实上，矿泉水中的矿物质对于消化系统还未发育的宝宝来说，是一种负担。长期饮用的话，可能会损伤宝宝的身体。对于宝宝来说最好的水，就是烧开的自来水。

　　不可用果汁代替水

　　很多家长觉得果汁里头也含有大量的水分，因此喝果汁一样可以补充水分，但其实这种想法是非常错误的。首先水果经过榨汁后，很多营养成分会被破坏。再者果汁中含有大量的糖分，容易导致宝宝出现蛀牙，还可能导致宝宝出现肥胖、挑食等后果。

　　二、让宝宝喝水的方法

　　借助工具

　　现在市面上各种造型的吸管杯、学饮杯，其作用都是让宝宝爱上喝水。因此家长可以购买宝宝喜爱的杯子。大部分宝宝都难以抵抗新奇有趣事物的吸引力，因此很多宝宝可能会因为造型别致可爱的学饮杯，从而爱上喝水。

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