鸡蛋的好处有多少，我就不必多说了吧。生活中，很多家长会把鸡蛋给宝宝当辅食吃，想给他补充营养。但对于小宝宝来说，吃鸡蛋有一定的讲究，如果吃鸡蛋方法不正确，会影响身体健康和正常发育。今天小编给大家科普给宝宝吃鸡蛋的科学指南，赶紧来收藏！

　　宝宝几个月可以吃鸡蛋？

　　宝宝6个月后就可以吃辅食了，建议大家先给宝宝吃米粉，适应后再试试吃蛋黄。为什么不吃蛋清？这是因为宝宝肠胃还没有发育完善，消化道粘膜屏障的发育还不成熟。蛋清中含有的蛋白质分子非常小，容易穿过婴儿的肠粘膜进入到血液，导致宝宝发生过敏，甚至引发湿疹、荨麻疹等问题。

　　宝宝吃鸡蛋时需要加盐吗？

　　一岁以下宝宝可以从配方奶或母乳摄取充足的钠满足身体发育所需，吃鸡蛋时无需额外加盐。宝宝一岁后，妈妈可以在鸡蛋羹中适当添加一点盐，最好不要添加。让宝宝保持清淡饮食，有利于他的生长发育。

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