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育儿小课堂:锻炼BB咀嚼力 手指食物必须安排
时间:2022-01-03 18:54   来源:育儿网   责任编辑:沫朵
  原标题:育儿小课堂:锻炼BB咀嚼力 手指食物必须安排
 
  到了8个月,就可以给宝宝开始吃手指食物了。你知道什么是手指食物吗?宝宝吃手指食物有哪些好处?今天育儿网小编就给大家好好说一说:

  宝宝吃手指食物,好处多多
 
  给吧吃手指食物,不仅可以锻炼手眼协调能力,还可以提高咀嚼能力,同时可以培养独立进食的能力。而且,宝宝吃手指食物过程中可以学会正确的进食方式,逐渐爱上吃饭。因此,宝宝8个月后就可以给他吃手指食物。
 
  泥糊状食物饱腹感不强,并且无法满足婴儿的需要,妈妈要及时调整辅食结构,引进新的食物形态。
 
  8-9个月
 
  这个年龄段的宝宝对各种食物产生了很大的兴趣,妈妈此时可以准备一些柔软,用手可轻轻碾碎,不会噎着的手指食物给宝宝品尝。比如,水果,香蕉片、猕猴桃片、蒸苹果片、胡萝卜片、薯片、红薯片、冬瓜片、南瓜片,煮烂的面条等。
 
  10-11个月
 
  这个月龄的宝宝咀嚼能力有所增强,妈妈可以给他吃一些有硬度的食物,比如块状或条状的食物。芒果块、鳄梨块、西瓜块、橙子、生菜、菠菜或蒸豆腐、鱼丸、馒头、鸡蛋糕等食物都非常合适,妈妈可以根据宝宝喜好自由选择。
 
  1岁左右
 
  1岁左右的宝宝咀嚼能力已经发育相对成熟,可以吃一些比较硬,比较耐嚼,含纤维的食物,并且形状无需限制。比如小苹果片、哈密瓜片、小菠萝片、豌豆、菠菜、山药、青豆、玉米片、虾、面条等。

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