散光与近视是不一样的，近视只是看不清远处的物体，而散光是远近都看不清，但是散光与近视一样都是可以用度数来表示轻重程度的。

　　大部分孩子的散光属于50度以内的“生理性散光”，不影响孩子视力，所以这也是很多家长注意不到孩子散光的原因。当散光的度数超过100度及以上，家长就要注意观察孩子的视力问题，尤其是要注意高度散光的情况。

　　300度以上的散光就是高度散光了。目前，我国的学龄儿童中2.2%是高度散光。

　　所以，每年带孩子检查视力很有必要，另外，家长如果观察到孩子的一些异常表现，就需要带孩子去看医生了，一是孩子总喜欢歪头斜眼看东西；二是经常忍不住眨眼、揉眼；三是眼睛很疲劳，甚至有头疼的情况。

　　还有一种方法就是在30厘米远的地方看下面这张图片，先遮住一只眼睛，用另一只眼睛看，然后再换眼睛看。如果每一条线条都是相同的颜色、粗细，那就说明没有散光，如果颜色、粗细不一样，那就可能存在散光的可能。

　　04.散光可以预防么？

　　散光的主要原因是受遗传、基因等因素引起的，那就说明没有可以用作预防的方式。但是尽早发现、矫正，降低散光引发的其他视力问题是有必要的。

　　1）建档并按要求定期检查。婴幼儿视力检查采用儿童专用的筛查仪或视网膜检影进行。一般分别在出生、1月、3月、6月、8月、12 月18月、24月、30月、36月龄做检查，4~6岁则每周岁一次，建议2岁后做屈光度数筛查并建档。

　　2）培养良好的用眼习惯。保持适当的用眼距离，观察到孩子有异常用眼情形，如歪头斜视、频繁眨眼、揉眼等，及时就医检查。

　　3）亲近大自然，确保户外用眼时间。累计每天2小时或每周10小时的户外活动，可以很好地缓解孩子的眼疲劳情况。

　　05.散光需要一直戴眼镜么？

　　当散光超过了一定的度数就需要矫正眼镜。

　　一般来说，12月龄散光度数高于300度，12月~24月龄度数高于250度，36月龄以上度数高于150度，或者是孩子出现了弱视的情况，就要按照医生的要求佩戴眼镜进行治疗。

　　经过医生评估需要戴眼镜的，除了睡眠时间，其他时间都要配戴眼镜。少部分孩子可以通过矫正眼镜恢复到正常的视线度数范围，那就可以摘掉眼镜。但对于散光度数高、视力极差的孩子就需要一直佩戴眼睛，帮助他看清楚事物了。

　　同时家长也要帮助孩子做好佩戴眼镜的日常工作：正确摘戴眼镜、清洗镜片、定期检查眼镜，是不是有镜框变形或者镜片磨损情况等情况，出现异常情况及时更换。

　　都说“眼睛是心灵的窗户”，孩子的视力问题，父母平时多观察，发现异常情况及时寻求专业医生的帮助。

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