从一开始我就不太接受爱乐维，因为有可能是它的营养成分含量太高，感觉小便变黄，大便几乎黑色，这是因为它含了很高的铁。说明书关于这点也有说明。当时，想到未来一年都要拉黑色的粑粑，心情就莫名的不好。这是接下来要说的一点孕妇的心情。

　　现在喝牛奶是为了补充钙质，爱乐维也换成了朋友送的孕妇多维素加DHA，这个是胶囊体，据说更好吸收。确实不再黑便感觉自己变回了正常人，不过每次吃之前海藻的味道还真是有点呛。所以我一般会放在早餐中间吃，用常温水送。这样缓解很多。

　　早餐会牛奶泡麦片，自己掰两个核桃，在放些葡萄干，加一个水煮蛋。吃完之后一个小时再吃点水果，每次吃的时候都觉得自己好健康。觉得自己为娃补充了足够的能量。

　　除此之外，每天的中餐和午餐都吃的一般，因为特别不爱吃菜。第一次听孕妇学校课程，护士长说一天要吃一斤蔬菜，当时就买了一斤菠菜，回家让公公凉拌着吃，有可能是那天的蒜有点多，也有可能是那次太拼了，之后再也不爱吃菜。

　　关于吃菜，那次护士长讲到了非常好的例子，她说让你吃一斤草莓，坐那一会儿就吃没了，可是让你吃一斤韭菜，就难了。这个比较太有画面感了。

　　水果是换着样吃的，没有特别爱吃的，吃到甜的山竹会担心是不是会糖高，但是一直控制量，不超过200克。

　　最后说说心情吧，怀孕时的心情是很奇怪的，有可能激素确实有影响。一开始我的甲状腺激素就是甲低的水平，不过主任说，这个对于怀孕三个月的孕妇是正常的。

　　中间哭过一次，觉得很委屈，很难过，莫名的那种负面情绪。幸好老公一直很宽容，也很敏感我的一点点变化。还有就是好朋友的电话也拯救了我，我絮絮叨叨的说了半天，我说女人怀孕真不公平，为啥不让男人体验下，她反问我一个问题，如果让你老公怀孕像你一样在家休养，然后让你去上班挣钱，你觉得哪个容易点。

　　一语点醒梦中人，我想了想，还是在家怀孕生孩子更容易，所以后来情绪就稳定多了。

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