日常生活中，很多人没有注意用眼习惯，导致年纪轻轻眼睛就高度近视。虽然通过激光手术可以快速矫治近视，但是并不是做完矫正手术之后，就完全不用保养了，它同样也是有恢复期的，如果做完矫正手术之后不注意保养，导致再次近视又和之前有什么区别呢?那么近视眼激光手术之后应该如何保护双眼?

　　越橘叶黄素酯告诉你： 激光手术治疗近视眼 后，应当如何保养

　　在手术之后恢复期的注意事项都很重要，比如说，术后睡觉带眼罩、不要吃辛辣刺激的食物、不要长时间疲劳近距离用眼，注意用眼卫生等等，同时也要保护好双眼和注意生活习惯，不要让眼睛再次近视!

　　每天眨眼300下，我们正常情况下，眨眼每分钟都会有20次左右，但是在高度集中之时，会减少到每分钟4~5次左右，眨眼次数少了，泪腺也就分泌不足，让眼睛变得干燥酸涩，而且泪腺具有清洁和保护眼睛表面的作用，如果天气太干燥，还可以在桌子上面放一杯水或者是加湿器，也会让眼睛变得舒服。

　　同时要注意眼睛看电脑的距离，电脑屏幕最好在15寸以上，眼睛和屏幕之间需要有一定的距离，现在很多平板电脑越做越小，看起来是方便了许多，但是却对眼睛的伤害更大了，尤其是液晶屏幕度越大，对眼睛的刺激就会更厉害，所以看小屏幕最好不要超过一个小时，尤其是手机，如果亮度过暗或者是暗中看手机，同样会很伤眼睛。

　　很多人都有晚上看书的习惯，同时还比较喜欢只开一盏台灯看书，但是床前灯和台灯的光线不是从正前方或是正上方投射下来的，时间长了也会造成视疲劳，还有可能造成第二天眼睛发疼、发胀的情况，如果要看书，最好是打开大灯。

　　有的时候很多的近视患者因为慢慢的习惯了近视就没有发现自己的病情，这样就会加深病情的。除了注意日常的用眼习惯之外，我们还可以吃一些含有花青素和叶黄素的蔬菜水果来为眼睛补充营养，还能缓解激光手术之后，给眼睛带来的不适感。

　　越橘叶黄素酯告诉你： 激光手术治疗近视眼 后，应当如何保养

　　平时工作没时间注意吃食的话，还可以直接吃越橘和含有叶黄素的食物或其他产品补充，比如说健视佳越橘叶黄素酯，里面同时含有花青素、叶黄素和天然天然β-胡萝卜素。

　　健视佳越橘叶黄素酯中的越橘进口自北欧极寒之地野生越橘提取物，欧洲越橘果实中的花色苷(花色苷为花青素前体)含量大约比普通蓝莓高3-4倍，野生越橘有很强的抗氧化性、能够消除自由基对眼睛的伤害其中主要作用成分“花青素”含量高，能保护眼外周循环和毛细血管，缓解视疲劳。

　　健视佳越橘叶黄素中的叶黄素酯进口自美国、厄瓜多尔、印度等地，所含有的叶黄素酯能在人体中转化为叶黄素，吸收和利用率也比普通叶黄素高，能够预防眼睛光损伤、预防老年性视网膜黄斑退化引起的视力下降。健视佳越橘叶黄素同时还含有来自从澳大利亚杜氏海藻中提取的天然β-胡萝卜素，其所含的天然β-胡萝卜素是胡萝卜所含的9倍多。

　　健视佳越橘叶黄素酯同时含有三种眼部精华，花青素、叶黄素、天然β-胡萝卜素，每天一粒，可有效缓解眼疲劳、眼干、眼模糊，结合日常的用用眼习惯，非常适合平时没办法对饮食和生活面面俱到的人群。

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