你，是不是也时常感到劳累不堪？

　　每天上班总感觉身心俱疲，身体吃不消

　　脱发、失眠多梦、心慌、精神倦怠

　　坐一会就腰酸背疼，站一会就两腿无力

　　别以为这只是睡不好引起的

　　其实，很可能是肾出问题了

　　很多人对肾的认知都非常盲目

　　以为肾有问题就是性功能障碍

　　往往选择盲目吃药

　　其实肾脏是人体的“先天之本”

　　一旦异常，整个机体甚至寿命都会受到影响

　　而且一个更为重要的概念是：

　　肾，讲究养，宜平补！

　　就像我们养脾胃等脏腑一样。肾为五脏，调理应遵循五脏调理之法，讲究时节、循序渐进，切不能急功近利。

　　药物大补虽能在短时间达到大补肾气的假象，但现代人大多营养过剩，反而可能加重病情；更何况，较虚弱的肾脏本身是难以负荷这突然的大补，容易伤了根本，导致得不偿失。

　　中医讲“五谷为养，五果为助”

　　传统养生之道，讲究食疗

　　以调理，也就是“养”为本

　　比如芝麻乌发、核桃补脑、红枣补气血

　　都是通过食材本身的特性来调理身体症结

　　就像小河水慢慢渗透进土壤一样，柔和而滋补

　　中医古籍中有

　　“五色入五脏，黑色独入肾经"的理论

　　所以认为黑色的食物能“养肾”

　　许多“黑色食物”

　　富含的天然花青素和各种微量元素

　　有滋阴养肾、延缓衰老、补气养神等功效

　　比如黑米、黑豆、黑枸杞、黑麦等

　　吉林松原黑豆：补肾益阴

　　乌发黑发、延缓衰老、补血安神

　　“常食黑豆，可百病不生，尤适用于肾虚阴亏。”黑豆中蛋白质含量很高，是牛奶的12倍，且贴近人体比例，更易吸收。

　　东北独特的黑土种植，更是产出了高品质的东北老种绿芯黑豆，营养价值更高。

　　宁夏野生黑枸杞

　　抗氧化，延衰老、美容养颜

　　迄今为止发现原花青素含量最高的野生植物，原花青素有很好的抗氧化、清除自由基的作用，在欧洲被称为“口服的皮肤化妆品”。

　　宁夏得益于其天独厚的地理优势，黑枸杞、红枸杞驰名中外，尤以黑枸杞更为珍贵。虽产量稀少，10斤鲜果又只能晾晒1斤干果，但其有效成分更高，自然更为滋补。适合腰膝酸软、头晕耳鸣，经常熬夜，早衰等人群。

　　黑龙江黑米、兴化黑麦

　　滋阴补肾、养肝暖胃护肠

　　黑米，营养丰富，食、药用价值高，历代帝王也把它作为宫廷养生珍品，素有"药米"和"世界米中之王"的美誉，常食可延年益寿。

　　黑麦，富含多种氨基酸、膳食纤维、阿魏酸、钙、镁、铁、硒等营养物质，可调节肠道菌群平衡，促进有害物的排出，还能辅助降低血胆固醇。

　　但现代人因普遍存在脱发、气色差、失眠等问题。因此，堂方·枸杞黑米芝麻粉在“五黑”的基础之上，特别添加了大西北的黑桑葚。

　　大西北黑桑葚：养肝护肾

　　生津润燥、滋养黑发、驻颜抗衰

　　黑桑葚富含硒元素、花青素、白藜芦醇、乌发素、多种氨基酸等大量人体所需的营养，能滋阴补肾，生发乌发，养眼明目，增强免疫力。

　　西北地域辽阔，多野生老桑葚树，不打农药，野蛮生长，产出的桑椹个大饱满，不似人工养殖的娇气；选用高度成熟的黑桑葚，以成熟的现代加工技术，最大程度地保留桑葚的营养与美味。

　　补肾仅有这些黑色食材是远远不够的，机体是个统一的整体，要调和肾脏，还得养心、健脾等。

　　在众多营养师和医师的多次尝试后，决定在“五黑”的基础之上，又添加了养肝补血、入心经的血糯米，通肠润便、吸附胆固醇的魔芋粉，补肾温肺、滋养大脑的核桃仁，协调滋养五脏，从内而外养出好气色，好发质。

　　精选9种道地优质食材

　　合理配比，均衡膳食，全面补充营养

　　但传统食疗易造成营养流失，会延长治疗周期

　　显然跟不上现代的生活

　　只有从原料中萃取有效成分

　　才能做到营养的浓缩

　　堂方·枸杞黑米芝麻粉在烘焙方式上选用低温烘焙，让食物慢慢发热，不仅能减少快速加热过程中营养的流失，更是保证原汁原味，吃起来更见效。

　　早上上班来不及，冲一杯枸杞黑米芝麻粉；下午想喝下午茶，泡一杯枸杞黑米芝麻粉，比起喝奶茶强多了，还能根据个人喜好添加牛奶、蜂蜜等调味，好吃不上火~

　　无蔗糖配方，口感细腻，老少咸宜；随身携带，随时开一袋；多重营养，元气十足~

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